In den Kräutern, die in unserer Küche stehen, steckt ganz Großes. Sebastian Kneipp sagte einmal „Gegen jede Krankheit ist ein Kraut gewachsen.“ – dieser Meinung waren vor ihm bereits angesehene Philosophen, Ärzte und Naturforscher wie Aristoteles, Paracelsus und viele andere. Auch heute noch wird vielen Kräutern eine heilende Wirkung zugesprochen, darunter auch unseren Küchenkräutern. Also ran an die Kräuter – Körper und Wohlbefinden werden es dir danken.

Falsche Pflege führt häufig zu irritierter und übersensibler Haut welche dann mit Allergien, Unreinheiten und Ähnlichem reagiert. Oft ist auch sehr trockene, schuppige oder sehr fettige Haut eine Folge unpassender Pflegeprodukte. Dass herkömmliche Pflegeprodukte dafür sorgen dass die Haut aus dem Gleichgewicht gerät und krank wird bzw. überreagiert ist nicht verwunderlich wenn man sich die gängigen Inhaltsstoffe in Hautpflegeprodukten genauer ansieht.

Die Modewelt ist schnelllebig. Trends und sehr niedrige Preise regen dazu an, ständig neue Kleidungsstücke zu kaufen, gerade erst erworbene im Schrank liegen zu lassen oder bei kleinen Schäden direkt zu beseitigen. Einige Modelabels stellen sich jedoch dieser sogenannten „Fast Fashion“ entgegen, die durch lange Transportwege, umweltschädliche Materialien, schlechte Arbeitsbedingungen und fehlende Transparenz geprägt ist.

Sogenannte Superfoods liegen bereits seit mehreren Jahren voll im Trend. Dabei sagt der Begriff aus, dass diese Gruppe von Lebensmitteln besonders wertvolle Inhaltsstoffe vorweisen soll – eine wissenschaftlich anerkannte Begriffsdefinition existiert jedoch nicht und die bestehende Definition beinhaltet auch keine Information zur Herkunft der Nahrungsmittel. Trotzdem versteht der Volksmund unter Superfoods Nahrungsmittel exotischer Herkunft wie Avocados, Quinoa, Chiasamen & Co.

Herbstzeit - die Tage werden kürzer und draußen wird es zunehmend kalt und nass. Unser Immunsystem ist jetzt besonders gefordert, um uns z.B. vor einer Erkältung schützen zu können. Unterstütze Deinen Körper sinnvoll mit der Kraft ätherischer Öle! Sie regen den Stoffwechsel an und unterstützen Deinen Körper bei der Regeneration. Die ätherischen Öle von YOU & OIL sind rein pflanzlich. Ihre bioaktive Wirkung ist wissenschaftlich bewiesen.

Durchschnittlich wirft eine Privatperson allein jährlich rund 55 Kilogramm Lebensmittel in die Tonne*. Berücksichtigt man insbesondere noch Lebensmittelproduzenten, Supermärkte und Restaurants so steigt die Lebensmittelverschwendung schnell rasant an.

In Zeiten von schmelzenden Polarkappen und brennenden Amazonas-Gebieten ist jeder von uns gefragt, etwas zum Umweltschutz beizutragen. Das haben glücklicherweise auch viele Konzerne in der Kosmetikbranche erkannt – manche bereits schon vor Jahren, andere erst jetzt. Aber besser spät als nie und das Wichtigste ist, dass Naturkosmetik momentan – und hoffentlich dauerhaft – so viel Platz in den Regalen der Drogerien und Parfümerien einnimmt, wie nie zuvor.

“Der eine Kaffeebecher macht den Kohl jetzt auch nicht mehr fett.” Dir ist die Umwelt nicht egal, aber dann ertappst du dich doch ab und zu mit einem Coffee To Go in der Hand? Darin liegt die Krux, wenn es darum geht, Nachhaltigkeit zu leben: Du fühlst dich wie ein Tropfen auf dem heißen Stein. Klar, wir brauchen politische Veränderungen, aber gleichzeitig kannst du dir sicher sein

Du lebst bewusst und achtest auf eine gesunde, abwechslungsreiche Ernährung? Du möchtest deinen gesunden Lebensstil mit hochwertigen und natürlichen Vitalstoffen sinnvoll unterstützen? Dann ist das Bio Grapefruitkernextrakt von EXVital VitaHealth genau das Richtige für dich. Diese Produktneuheit vereint viele positive Eigenschaften, wie z.B. vegan, Bio zertifiziert, hohe Bioverfügbarkeit, frei von unerwünschten Zusatzstoffen und Made in Germany.

Du möchtest dich entspannt, belebt und einfach pudelwohl fühlen? Du leidest unter Stress, Muskelverspannungen und einem allgemeinen Unwohlsein? Mit einem Basenbad kannst du deinem Körper und deiner Seele geben, worüber sie sich jetzt am meisten freuen...

Sitzfeldt entstand aus dem Traum der Gründer eine Welt zu erschaffen, in der Menschen besser zusammensitzen. Vor nun fast schon einem Jahrzehnt im Jahr 2010 gründeten die Geschwister Anna Köppen und Clemens Deyerling gemeinsam mit ihrem besten Freund Julius Martini die Sofa Manufaktur Sitzfeldt.

Wenn du Lust auf eine Auszeit vom Alltag hast, könnte eine Reise genau das Richtige für dich sein. Dabei kannst du problemlos auf weit entfernte Destinationen verzichten. Um abzuschalten und durchzuatmen braucht es nämlich keine Kreuzfahrt oder einen Langstreckenflug ans andere Ende der Welt. In Deutschland gibt es wunderschöne Unterkünfte, um die Seele baumeln zu lassen und mal so richtig zu entspannen.

Jedes mal, wenn ich durch den Putzmittel-Gang im Supermarkt gehe, habe ich das Gefühl in einem Chemielabor gelandet zu sein. Von der Optik her erinnern die grell-pinken Pumpflaschen an „Roundup“, dem berühmt berüchtigten Unkrautvernichter mit Glyphosat. Das finde ich gruselig und damit möchte ich nicht bei mir zu Hause putzen!

Wer von uns findet Natur nicht schön und die meisten Lebewesen nicht ästhetisch und beeindruckend? Wir finden richtige Meisterwerke in der Natur. Es scheint alles so perfekt zu sein. Kein Fehler. Keine Zufälle. Man könnte denken, dass unter bestimmten Umständen die Umwelt und die darin lebenden Lebewesen in einem zerbrechlichen Gleichgewicht koexistieren, welches durch den Begriff der Harmonie definiert wird. Was aber bedeutet Harmonie eigentlich?

Mit einer Erfrischung aufwachen ging bisher so: Entweder man springt kurz ins nächste Tauchbecken. Oder man trinkt ein pappsüßes Chemie- Getränk. Laura Zumbaum befand 2015 – das muss doch auch anders gehen und gründet selo good beverages. Und siehe da: geht. Ganz ohne Kristallzucker, Aromen und Konservierungsstoffe. Dafür aber mit 100% Bio-Zutaten, deren Herkunft klar ist. Das Koffein in selo kommt zum Beispiel aus der grünen Kaffeebohne.

Ob ein frischer, knackiger Apfel, zwei, drei Weintrauben von der Hand in den Mund oder der All-time-Favorit Banane: Obst gibt uns einen Kick und versorgt uns mit Energie – auch und besonders am Arbeitsplatz. Fruitful Office hat sich zum Ziel gesetzt, uns genau diese Momente zu verschaffen und so unsere Gesundheit und Motivation bei der Arbeit zu steigern.

Wir leben in einer Welt, in der gefühlt jeden Tag neue Dinge passieren, für die wir aktiv werden könnten. Ob nun Klimaschutz, die Modeindustrie, die politischen Entwicklungen in Deutschland oder der Plastikkonsum. Gerade, wenn wir uns im Nachhaltigkeitsbereich bewegen, stoßen wir immer wieder schnell an gesellschaftliche Themen, die uns ins Grübeln bringen.

„Shinrin Yoku“ ist japanisch und bedeutet etwa „ein Bad in der Atmosphäre des Waldes nehmen“. Bereits seit 1982 ist diese sanfte Art der Therapie ein Teil des japanischen Gesundheitssystems. Auch in Deutschland wissen Dichter und Naturgelehrte schon lange um die Heilkraft des Waldes:

Blauer Himmel, schneebedeckte Hügel, funkelnde Eiskristalle ... der Winter an sich kann sehr schön sein. Häufig bringt die kalte Jahreszeit jedoch eine Erkältung mit sich, die uns einige Tage oder sogar Wochen außer Gefecht setzt. Dann kratzt der Hals, die Nase läuft und der Kopf ist heißer als ein Vulkan – gar nicht schön. Im Folgenden erfährst du deshalb, wie du Krankheitserreger links liegen lassen, dein Immunsystem stärken und somit einer fiesen Grippe entgehen kannst.

Wegschauen ist so einfach. Doch aktives Hinschauen ist wichtig, wenn wir eine Welt wollen, in der es auch denen außer Sichtweite gut geht. Diese Filme helfen, den Horizont zu erweitern.